外出時一定要多加注意安全，
這是網路上的朋友整理出來的一些注意事項，
提供給大家參考一下。
=====================我是分隔線==================== 1. 參加溯溪活動之前，應研讀有關溯溪技術的書籍，學習各項攀登、溯行的技術與知識，參加各種訓練講習，做好溯溪活動前的準備。
2. 從事溯溪活動一定要組隊結伴，切忌單獨進入溪谷中，以免受困無法脫身。
3. 不要在沒有資深經驗者的指導下進行溯溪活動，以免陷入不自覺的危險困境，隊員中新手的人數不宜超過三分之一以上。
4. 每次溯溪活動之前都要做好行前準備計畫，前進路線與臨時撤退方案都要讓每個隊員明瞭，不要臨時起意就去溯溪，應該把詳細的計畫內容備份給留守人知曉。
5. 關於溪谷地形的特色與天氣的變化，都要認真研究清楚，一定要熟練使用地圖的技術。
6. 有關溯溪活動使用的裝備器材要攜帶足夠，並熟悉各項器材的使用知識，用具以精簡為宜，不必要的裝備就不要帶，以減輕重量的負擔。
7. 擬定溯溪活動計畫時，一定要有緊急撤退路線及應變方案的安排，並將全部詳細資料備份留給擔任留守聯絡的人員，及約定聯絡方式。
8. 萬一發生意外事件時，不可慌亂，一定要視情況的輕重緩急，決定繼續前進或撤退中止活動，將傷害減低至最小的程度。
9. 溪谷中移動的速度不快，救援隊馳援的效率不高，發生意外時靜待後援不如就地自救來得快，因此行動中要很小心避免發生意外傷害或災難。
10. 溪谷中理想的宿營地不多，如果傍晚前找不到適合的宿營地，就要及早考慮野地露宿的可能情形，絕對不可以摸黑趕路，因為溪谷中高低不平，極容易失足受傷。
11. 遇到天氣轉壞時，一定要及早考慮可能因下雨引起山洪暴發的危險，對於行進路線與營地的選擇，
12. 都要考慮到溪水上漲的可能，最好能有撤退路線以防萬一。
13. 發生意外災難時，可向各地警察派出所報案請求協助，各縣市警察局分局為當地災難事件就難指揮中心。
- 救難單位
中華民國山岳協會台北溯溪俱樂部 02-28489560
彰化縣登山協會溯溪俱樂部 04-7240783
桃園縣山岳會溯溪俱樂部 03-3346701
台北市四季溯溪俱樂部 02-23081703
中華民國山難救助協會 04-2202277
中華民國山難搜救協會 02-23627497
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