溯溪介紹

從登山運動中獨立出的溯溪(又稱行澗),以沿著溪谷逆流而上,需要視地形而進行技術性攀登,如瀑布或巨石。溯溪一詞的由來應該是來自於日本(沢登り,字面的意思是沿溪谷攀登)。在歐美的登山術語裡,不同於攀岩(Climbing)已經成為另一項專業運動競技,溯溪並沒有被特別獨立出來,專門的溯溪活動也多盛行於日本及台灣,台灣人則將溯溪做字面翻譯成River Tracing。
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溯溪新聞 - 高危險 卻是女生最愛

超大膽玩家/溯溪系列(3)/高危險 卻是女生最愛

即使比起其他極限運動,溯溪有著更高的危險性,然而,莊再傳說,據他觀察,台灣女性似乎比男性更愛溯溪。最主要的原因,就在於只要具備足夠的專業知識與技能,溯溪其實很安全,而且,因為溯溪經常要搭設輔助裝備克服地形上的困難,而這些工作大多由領隊或男性動手,相對的,女性休息時間也多,對女生來說,真是最有趣的運動。(圖/莊再傳攝影)
溯溪的危險,第一在於溪流與深潭。夏季期間,由於經常有雷陣雨導致溪水暴漲,或是表面平靜卻富含暗流的深潭,常常使得溯溪者走避不及或遭到暗流捲入。在台灣20多年來的溯溪歷史中,大約就有5~6人因為溪水暴漲或誤入深潭而喪命。
其次,溯溪的危險性就在於墬落。攀爬瀑布,其實是溯溪過程中最有趣也最有挑戰性的經驗,不過,真的遇到非常困難、無法直接攀爬而過的瀑布,就必須「高繞(爬高繞行)」而過,而這樣的高繞,往往是在無路中開路,也因此有著更多墬落的危險。
其他如碰到落石、蚊蟲咬傷、毒蛇咬傷、擦傷、撞傷、跌倒、滑倒等等,也都是常見的運動傷害。不過,卻也不用過於擔心。莊再傳說,通常溯溪團隊中,一定都會備有急救藥箱,甚至連簡易的手術刀都有,而團員也大多受過急救訓練,通常不太容易出大問題。
雖然是登山的延伸,不過溯溪者卻鮮少出現高山症的問題。莊再傳說,高山症通常是因為一下上升太快,或是運動過量、睡眠不足、女性碰上生理期…等等所引起,而溯溪因為上升較為緩慢,而且通常下午兩點多以後就會開始休息,所以在體力恢復與上升速度上,都比較不會出問題。
雖然危險性較高,但溯溪卻成為許多女性的最愛。莊再傳說,每次帶隊,女性成員通常多過男性成員,最主要原因,除了是因為溯溪可以見到許多迷人的生態景觀外,更是因為常常要架設裝備,例如架設攀岩繩索,或是敲釘子,每次都要花上半個小時甚至更多,而且通常由男性動手,也因此,女性休息時間也就相對變多,不用像登山一樣一直趕進度,也難怪成為女性最愛。

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