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跟大家介紹一個網站
叫做冒險精靈
網址如右：http://www.into-adventure.com/
網頁的內容相當的豐富，有時間的話去看看，
吸收一下別人的經驗，增加一下自己的知識，
讓你玩的更好玩、更安全喔。
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網路論壇開始啦！
網論論壇正式上線啦！
利用Google提供的線上論壇功能，
我們也開放了論壇的功能，
論壇的位址如下：
http://groups.google.com.tw/group/stream_tracing
或是按下有右邊的造訪此群組
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參加活動時要帶什麼東西~
參加溯溪活動時有一些基本的東西要帶，在這邊列出來供大家參考。
1.身份證與健保卡：以備不時之需。
2.背包 ：建議雙肩背揹式()，這是要讓你攜帶裝備用。
3.防水袋 ：攜帶怕濕的東西。
4.水壺、餐具 ：不會想用手吃飯吧。
5.禦寒及更換衣物：避免你感冒。
6.個人用藥品 ：例如胃藥等。
7.雨具 ：山區氣候變化大，你不會想濕濕的回家吧！
若有不足會再補充
1.身份證與健保卡：以備不時之需。
2.背包 ：建議雙肩背揹式()，這是要讓你攜帶裝備用。
3.防水袋 ：攜帶怕濕的東西。
4.水壺、餐具 ：不會想用手吃飯吧。
5.禦寒及更換衣物：避免你感冒。
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溯溪時~應該要穿著的服裝
最近有一些新的朋友參加活動，大家最常問到的問題是要穿啥衣服，
所以在這邊提出來，讓日後的新朋友能更清楚該如何選擇溯溪時如何選擇服裝。
溯溪時穿著的服裝，我大概將它分成兩類，
第一種是：基本款，就是穿一般生活上的服裝即可，適合在體驗的時候穿著的，優點是不需要另外添購，缺點是防護性較差。
第二種事：進階版，也是我建議的服裝。這是當你想要更加深入這個活動時必備的的，但是缺點是須要另外花錢添購，優點為方防護性較佳，而且具有浮力，增加安全性。
一、基本款：
穿著一般生活中的服裝、球鞋即可，但是注意以下幾點要求。
1.建議為輕便的長袖服裝，因為長袖能降低活動中受傷的機會。
2.不要穿著牛仔褲，因為吸飽了水的牛仔褲很重，會阻礙行動，造成危險。
3.嚴禁穿著拖鞋，因為毫無保護效果，而且會增加滑倒的機會。
4.不建議穿涼鞋，原因與拖鞋差不多。
二、進階版：
因為溪水較一般水溫來的低，而且溪床中佈滿石頭、青苔，所以建議是穿防寒衣、防滑鞋。
注意事項：
1.防寒衣厚度的建議為3mm，因為太厚會再成你行動不變，太薄保暖效果不佳，3mm是較為建議之厚度。
2.防滑鞋請勿選擇塑膠底，或是防寒襪替代。因為穿了跟沒穿是相同的效果，建議是有鋼釘的，會增加防滑效果。
所以在這邊提出來，讓日後的新朋友能更清楚該如何選擇溯溪時如何選擇服裝。
溯溪時穿著的服裝，我大概將它分成兩類，
第一種是：基本款，就是穿一般生活上的服裝即可，適合在體驗的時候穿著的，優點是不需要另外添購，缺點是防護性較差。
第二種事：進階版，也是我建議的服裝。這是當你想要更加深入這個活動時必備的的，但是缺點是須要另外花錢添購，優點為方防護性較佳，而且具有浮力，增加安全性。
一、基本款：
穿著一般生活中的服裝、球鞋即可，但是注意以下幾點要求。
1.建議為輕便的長袖服裝，因為長袖能降低活動中受傷的機會。
2.不要穿著牛仔褲，因為吸飽了水的牛仔褲很重，會阻礙行動，造成危險。
3.嚴禁穿著拖鞋，因為毫無保護效果，而且會增加滑倒的機會。
4.不建議穿涼鞋，原因與拖鞋差不多。
二、進階版：
因為溪水較一般水溫來的低，而且溪床中佈滿石頭、青苔，所以建議是穿防寒衣、防滑鞋。
注意事項：
1.防寒衣厚度的建議為3mm，因為太厚會再成你行動不變，太薄保暖效果不佳，3mm是較為建議之厚度。
2.防滑鞋請勿選擇塑膠底，或是防寒襪替代。因為穿了跟沒穿是相同的效果，建議是有鋼釘的，會增加防滑效果。
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