去年要到三棧溪因為遇上大雨無法下溪
本來今年計畫要在再去一趟
但是又遇到跟救生員訓練卡到
所以又沒去成
但是在有心人士的努力之下
今年的11月1號、2號
終於去成了~
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| 寄件者 2008-11-01 三棧溪(黃金峽谷) |
三棧溪 黃金峽谷
嘿嘿
去年要到三棧溪因為遇上大雨無法下溪
本來今年計畫要在再去一趟
但是又遇到跟救生員訓練卡到
所以又沒去成
但是在有心人士的努力之下
今年的11月1號、2號
終於去成了~
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舉辦野外活動 相當專業的網站
跟大家介紹一個網站
叫做冒險精靈
網址如右：http://www.into-adventure.com/
網頁的內容相當的豐富，有時間的話去看看，
吸收一下別人的經驗，增加一下自己的知識，
讓你玩的更好玩、更安全喔。
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網路論壇開始啦！
網論論壇正式上線啦！
利用Google提供的線上論壇功能，
我們也開放了論壇的功能，
論壇的位址如下：
http://groups.google.com.tw/group/stream_tracing
或是按下有右邊的造訪此群組
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參加活動時要帶什麼東西~
參加溯溪活動時有一些基本的東西要帶，在這邊列出來供大家參考。
1.身份證與健保卡：以備不時之需。
2.背包 ：建議雙肩背揹式()，這是要讓你攜帶裝備用。
3.防水袋 ：攜帶怕濕的東西。
4.水壺、餐具 ：不會想用手吃飯吧。
5.禦寒及更換衣物：避免你感冒。
6.個人用藥品 ：例如胃藥等。
7.雨具 ：山區氣候變化大，你不會想濕濕的回家吧！
若有不足會再補充
1.身份證與健保卡：以備不時之需。
2.背包 ：建議雙肩背揹式()，這是要讓你攜帶裝備用。
3.防水袋 ：攜帶怕濕的東西。
4.水壺、餐具 ：不會想用手吃飯吧。
5.禦寒及更換衣物：避免你感冒。
6.個人用藥品 ：例如胃藥等。
7.雨具 ：山區氣候變化大，你不會想濕濕的回家吧！
若有不足會再補充
溯溪時~應該要穿著的服裝
最近有一些新的朋友參加活動，大家最常問到的問題是要穿啥衣服，
所以在這邊提出來，讓日後的新朋友能更清楚該如何選擇溯溪時如何選擇服裝。
溯溪時穿著的服裝，我大概將它分成兩類，
第一種是：基本款，就是穿一般生活上的服裝即可，適合在體驗的時候穿著的，優點是不需要另外添購，缺點是防護性較差。
第二種事：進階版，也是我建議的服裝。這是當你想要更加深入這個活動時必備的的，但是缺點是須要另外花錢添購，優點為方防護性較佳，而且具有浮力，增加安全性。
一、基本款：
穿著一般生活中的服裝、球鞋即可，但是注意以下幾點要求。
1.建議為輕便的長袖服裝，因為長袖能降低活動中受傷的機會。
2.不要穿著牛仔褲，因為吸飽了水的牛仔褲很重，會阻礙行動，造成危險。
3.嚴禁穿著拖鞋，因為毫無保護效果，而且會增加滑倒的機會。
4.不建議穿涼鞋，原因與拖鞋差不多。
二、進階版：
因為溪水較一般水溫來的低，而且溪床中佈滿石頭、青苔，所以建議是穿防寒衣、防滑鞋。
注意事項：
1.防寒衣厚度的建議為3mm，因為太厚會再成你行動不變，太薄保暖效果不佳，3mm是較為建議之厚度。
2.防滑鞋請勿選擇塑膠底，或是防寒襪替代。因為穿了跟沒穿是相同的效果，建議是有鋼釘的，會增加防滑效果。
所以在這邊提出來，讓日後的新朋友能更清楚該如何選擇溯溪時如何選擇服裝。
溯溪時穿著的服裝，我大概將它分成兩類，
第一種是：基本款，就是穿一般生活上的服裝即可，適合在體驗的時候穿著的，優點是不需要另外添購，缺點是防護性較差。
第二種事：進階版，也是我建議的服裝。這是當你想要更加深入這個活動時必備的的，但是缺點是須要另外花錢添購，優點為方防護性較佳，而且具有浮力，增加安全性。
一、基本款：
穿著一般生活中的服裝、球鞋即可，但是注意以下幾點要求。
1.建議為輕便的長袖服裝，因為長袖能降低活動中受傷的機會。
2.不要穿著牛仔褲，因為吸飽了水的牛仔褲很重，會阻礙行動，造成危險。
3.嚴禁穿著拖鞋，因為毫無保護效果，而且會增加滑倒的機會。
4.不建議穿涼鞋，原因與拖鞋差不多。
二、進階版：
因為溪水較一般水溫來的低，而且溪床中佈滿石頭、青苔，所以建議是穿防寒衣、防滑鞋。
注意事項：
1.防寒衣厚度的建議為3mm，因為太厚會再成你行動不變，太薄保暖效果不佳，3mm是較為建議之厚度。
2.防滑鞋請勿選擇塑膠底，或是防寒襪替代。因為穿了跟沒穿是相同的效果，建議是有鋼釘的，會增加防滑效果。
※參與活動時需要注意的東西~
活動時難免會有意外，
但是為求將意外發生的機會減至最小，
所以整理了一些相關的注意事項，
並加入了些，要請大家配合的事情，
貼在這邊，會不定期的更新，請大家注意，
並且參與活動時，務必配合喔！
謝謝
注意事項：
1. 若因故不能成行者，活動費用將視情況退還。(限提前告知者)
2. 活動當日請準時到達集合地點，逾時不候。
3. 請勿攜帶任何違禁或危險物品參加活動。
4. 活動期間，若有任何不適，或是有任何的疑問，請立即反應，以免危及自身之安全。
5. 若因故須離開群體時，務必告知，以策安全。
6. 除歡笑、回憶、照片外，請勿帶走任何東西，也不要遺留任何，不屬於活動場地的東西。
7. 參與活動期間，除休息時間外，嚴禁脫下防護裝備(安全帽、救生衣…等)，以防發生危險。
8. 借用之裝備請確實妥善保管，活動結束後，將統一收回，若有遺失，將依原價賠償。
9. 活動期間，請務必遵守指示，以策安全。
但是為求將意外發生的機會減至最小，
所以整理了一些相關的注意事項，
並加入了些，要請大家配合的事情，
貼在這邊，會不定期的更新，請大家注意，
並且參與活動時，務必配合喔！
謝謝
注意事項：
1. 若因故不能成行者，活動費用將視情況退還。(限提前告知者)
2. 活動當日請準時到達集合地點，逾時不候。
3. 請勿攜帶任何違禁或危險物品參加活動。
4. 活動期間，若有任何不適，或是有任何的疑問，請立即反應，以免危及自身之安全。
5. 若因故須離開群體時，務必告知，以策安全。
6. 除歡笑、回憶、照片外，請勿帶走任何東西，也不要遺留任何，不屬於活動場地的東西。
7. 參與活動期間，除休息時間外，嚴禁脫下防護裝備(安全帽、救生衣…等)，以防發生危險。
8. 借用之裝備請確實妥善保管，活動結束後，將統一收回，若有遺失，將依原價賠償。
9. 活動期間，請務必遵守指示，以策安全。
